回头青 中科博爱心理医学研究院:11招数让你不再是 工作 奴隶

中科博爱心理医学研究院绵阳分院新浪机构认证【职场心理】11招数让你不再是工作奴隶:

1.别加班。

2.充足睡眠。

3.关掉电脑。

4.亲近自然。

5.陪伴亲友。

6.健康饮食。

7.培养业余爱好。

8.关注身体警告。

9.自我反省。

10.保持好习惯。

11.寻求帮助。

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Blogger 于 7/23/2012 11:55:00 上午 发布在 回头青

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